長らく更新が途絶えていました
お久しぶりの投稿です🙋🏻♀️
ドイツの学校が2週間休暇にて
3人の子供たちを連れ回したり
何かとバタバタでした🙈
さて、
毎週木曜日のクラブハウスで
おむつなし育児クラブとしてルームを立てさせてもらってますが
毎度ほんとに学びが深い☝️
おむつなし育児の話をしていると
最終的にたどり着くのが
1人の人間を育てるという本質的な事だったり
育児は育自と言われますが、自分への気づきだったり
国が違えば文化も違う学びの場だったり
本当にいつもいつも楽しくあっという間に1時間ではおさまらず、時には2時間オーバーする時も
おむつなし育児の4期生さん4週間フォローも終わった所なのですが、そこでもとても刺激をもらっています
そこで私が最近 皆さんから改めて大事だなと気付かされたこと
それは 子供を世話する自分が 自分のこと労われていますか❓(ママもパパも関係なく)
ってことです
例えば、私なんかはずーっと便秘症で、トイレにゆっくり座る時間もなく、なんなら子供おぶってトイレで用をたす技ができるようになったくらい
自分の排泄なんて蔑ろにしていました
乳幼児期を育てる怒涛の嵐の時期今は過ぎ去りましたが、まだまだ私も子育て続きます
ハッとやっと今更になって気付かされました
これではいけないって
子供との排泄コミュニケーションを伝えている私が 自分を無視しちゃってはダメやんって
結局、そういう我慢からくるストレスが事もに伝わってしまっているのですよね
私は幸いにも楽観主義なので 自然にいつも笑っている性格なのですが(職場で叱られたことあるくらい）
自分の体のことはけっこう無視しておりました(食事と睡眠以外ね)
皆様に出会えたおかげで私も一歩ずつ成長させてもらっています
皆さんも 少し見直してみてはいかがでしょうか
一つでも簡単なことを取り入れて、自分の体を見つめ直すと 自然とイライラもなくなり
子供に良いオーラが伝わるのではないかって思いますよ
私が最近始めたのは 朝のウン活
トイレ3分間座る、お腹マッサージ、洋梨を食べるなどして、根っからの便秘症をどうにか改善しようと頑張っています💫
今5日くらい立ちましたが、なんと順調ですよ
数ヶ月後に肌質改善が見られたら成功としたいです！
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普段は おむつなし育児アドバイザーとして活動させてもらっています
何それ？敷居が高い！
意識高い系？と思われるかもですが
思ったより簡単に出来ちゃうのですよ
ズボラな方にはバッチリの育児だとおもいます
投稿をさかのぼって読んでくださると
ヒントが書いてあります！
【クラブハウス】
毎週木曜日 🇩🇪8:40 🇯🇵15:40
🍀おむつなし育児クラブ🍀
お喋りしてまーす！
6/10のリンクはこちら👇💁♀️
https://www.clubhouse.com/event/M4krz8YK
気になる方は是非！
クラブへのフォローもお忘れなく(☞ ͡° ͜ʖ ͡°)☞
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時期が来たら案内しますのでお待ち下さい
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布おむつ&おむつなし育児アドバイザー
りな
