海ポジ Rina’s Blog

海外どこでもポジティブ子育て

ドイツ・スイス発 排泄コミュニケーション祭のお知らせ

突然ですが「告知」です!!!!

来る3月20−24日の5日間、インスタとズームで「おむつなし育児」のお祭りをします✨主催はドイツとスイスに住んでいる4人!この4人は おむつなし育児を通して「こどもと家族の排泄サポート研究所」のオンラインアドバイザー養成講座で時期は違えど一緒に学んだ仲間住んでる地域がドイツ・スイスというだけで親近感MAX笑そんな仲間たちからお送りします。

このお祭りのきっかけ

このイベントきっかけは、ドイツで4年前くらいから「Windelfreiwoche(おむつなし週間)」という名前でドイツ人ママ数人が「おむつなし育児」をみんなに知ってもらおうと頑張っていたという流れもありドイツに住む日本人の私たちも「負けてられない」というか笑せっかくだから、この流れに私たちも勝手に便乗しちゃえということで、もしかしたら、今回このドイツ人ママたちはこのイベントをしないかもしれないけど・・・自主的に私たちはやっちゃおー!という声があがりまして、私もそこの仲間に入れてもらったという経緯なんです。

おむつなし育児というワードを使わなかった訳

個人的には、「おむつなし育児」という言葉を世にもっともっと周知してしってもらいたいという気持ちは山々なんだけどもこの言葉を知らない人がやはり抵抗があるネーミング「おむつを使わないの??」って思われちゃうということが1点去年、「おむつなし育児研究所」も「こどもと家族の排泄サポート研究所」という名前に変更ているという事もありますそして、このイベントの主催メンバーの中に 子供の使用済みおむつパッドが土に還ることのできるものを開発しているドイツの「Dycle」https://dycle.org/en 代表も入ってくださっています!

そういう流れで、おむつを取り扱っている会社が「おむつなし」というワードを使う事が不自然でありまた、アメリカでは「Elimination Communication(EC)」と呼ばれることが多いので、そのような流れから私たちも「排泄コミュニケーション」ということが多いのです。実際に、私たちが共に学んだ研究所の代表 和田智代先生の代表図書でもそのほうな表記になっていますよ。

というわけで本題の「排泄コミュニケーション祭」とは

🌍 ドイツ・スイス発信

排泄コミュニケーション祭2026(EC Fes 2026)Meet Upにご興味を持っていただきありがとうございます。

このMeet Upでは、EUに住むご家族を中心に、排泄コミュニケーション(おむつなし育児 / Elimination Communication、以下 EC)について

交流したり、質問したり、体験をシェアできる時間を予定しています。

初心者の方、これから始めたい方、経験者の方、どなたでも大歓迎です。

【Meet Upのテーマ】

🔰 3月20日:初心者・これから始めたい方向け

排泄コミュニケーションって何?どうやって始めるの?

そんな疑問をゆるくお話しするMeet Upです。

🍑 3月21日:すでに実践している方向け

実際にECを実践している方同士で、悩み・工夫・体験などをシェアするMeet Upです。

※両日参加も可能です

当日は、安心して話せる場を大切にしています。

・カメラONでの参加を推奨しています(聞くだけ参加もOK)・お子さんと一緒の参加も大歓迎です

【時間】

🇩🇪🇨🇭21:30 – 23:00 CET 🇯🇵 日本時間5:30 – 7:00(翌朝)

【場所】

Zoom👶お子さんと一緒の参加OK聞くだけ参加OKカメラON推奨


【申込方法】

こちらのリンクよりお申し込みください。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegNlbPlQqZr7aGiSJpz-0i5_10NRbEv8tPswpWP5ntmt9_4A/viewform?usp=header

お申し込みが送信されると、登録されたメールアドレスにZoomリンクが自動で送信されます。

私のインスタの発信はこちらからhttps://www.instagram.com/rina_my_omutsulife/?hl=ja

【レシピ】ドイツで作れるちらし寿司(京丹後のばら寿司風)

2026年3月3日ももう直ぐですね
カーニバルが終わって、休みも明けて一息っておもったら

3月はひな祭り!

地元でも春めいたイベント目白押し!

やっと暖かい日差しがドイツに戻ってきましたね。

みなさんのお宅に雛人形はありますか?
うちには、3種類のお雛様がおりまして、
両親からプレゼントされましたる【京雛】を
今年もリビングに飾らせていただきました。

京雛は
向かって右にお内裏様
左がお雛様

そして向かって右に桜、左が橘
だそうです。

右近の橘、左近の桜

と言うそうですが、これはお雛様からみた右と左だそうですよ。

いまだに鉄板のこちらのレシピ

さて、作り方とレシピは過去の投稿からぜひご覧ください

・ツナ缶があればできる
・生魚を使わない
・そぼろみたいだから外国人にも食べやすい
・まるでツナ缶だとは誰も思わない

など、海外にいても日本でも
本当におすすめすぎるレシピです!

毎年作っていますが、小さいお子様で初めての子もパクパク食べてくれます。

rinabinich.hatenablog.com



お題「私のおすすめレシピ」

子育ては親育てードイツで不登校になっている高1長女の現在


久しぶりの更新になりました。

久しぶりすぎて、テンプレの方法も忘れてるし、
もうなんか いろいろ読みやすくこだわってたあったけど

とりあえずいいや・・・

とおもって走り書きで呟いてます。

振り返ると5年前にちらっと書いていた長女
rinabinich.hatenablog.com


じつはあの頃からいろんなことがあり
うまく行ったりうまくいかなかったり
紆余曲折を経て 
去年の2025年5月から完全不登校になりました。

始まりから数えると6年
いろいろありすぎて全部をアウトプットすることはできないですが

2025年5月からぴたりと学校へいかなくなったくらいから
いま現在の様子を

noteの方に移行して投稿しています。

noteより抜粋理想と現実のギャップ(2025.5月ごろ)
娘が全く学校に行けなくなって、半月くらいが過ぎた頃。

私はまだ、どこかで思っていました。
少し休めば戻れるんじゃないか。
時間が解決してくれるんじゃないか、と。

でも現実は、

ドイツの現地校(Realschule)からは Attestpflicht(診断書提出義務) が課せられ、
休むたびに診断書が必要になりました。
実はAttestpflichtが課せられたのは7年生の時もあり、初めてではなかったのです。
当時の登校拒否は毎週1回くらいの頻度で小児科にいって診断書を書いてもらっていました。
でも8年生で担任が変わったタイミングで、良き担任になり、娘がまた私は学校頑張ると言って成績も伸ばし始めたのです。

↓続きはこちらから
note.com

音声配信もその他SNS継続中

🔹インスタ
https://www.instagram.com/rina_my_omutsulife/

音声配信/親子の可能性をひらくポシブル子育て〜ドイツのブドウ畑より〜
🔹Stand FM:
https://stand.fm/channels/60d9ae6004bb1691c1203804

🔹ポッドキャスト:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/親子の可能性をひらくポシブル子育て〜ドイツ•ブドウ畑の丘より〜/id1738278615

🔹スレッズ:https://www.threads.com/@rina_my_omutsulife?hl=ja

サンタ業にピンチ到来

サンタ業ピンチです!

ブラックフライデーの時期に買ったプレゼント
おそらくAmazonも郵送に必死で
予定到着日が来週月曜日だったのに
なんと!

数日早く、しかも普段郵便なんて届かない土曜日の夜に届いてしまい💦

完全に油断した私はピンポン来たとき娘に託したら

そこにはなんと娘が欲しい商品っ😨😫

よりによって、いつも過剰包装でくるのに
商品の箱に宛名シール😅

娘が受け取って
ママーーーーっ!!!!
これって、私が欲しいやつかな??(かろうじて商品の写真の箇所にべったり宛名シール)

え??なんで??なんで??

飛び跳ねて大喜びしてるんだけど

私は無表情で
「え?これなんでだろねー?
間違えて届いたか、パパが会社の人に頼まれたんじゃないの??」

って言ったけど

今年のサンタ業
どう切り抜けるこれ💦💦💦?

サンタさんも大変だから
Amazonからプレゼントされる時代になってるとか
言ってみる!?🫣😂

ドイツで長女がPraktikum始まりました

こんにちは ドイツ9年目に突入した 3姉妹の母 りなです

普段は
トイトレを勧めないおむつの先生 うえだりな で
インスタやラジヲを発信しています。


さて、今日は長女のお話し

以前、長女のプチ不登校でもブログを書いたことがあったと思いますが

今は、なんとか、休む日もあるけど、学校に行く意欲はコロナ禍と比べて格段に上がって
表情も明るく、前向きに日々生活しています

長女もついに9年生

ドイツに来た時は1年生だった長女も、大きくなったもんで
いよいよ Realschuleの9年生になりまして、
先月、新学期が始まったのですが
早速 10月14日から 職業研修1週間が始まりました

学校行きたくないが再発

実は、1週間前の月曜日
朝の支度を終えた娘が、大粒の涙を流して「学校行きたくない」と言い出しました

考えられる原因は1つ!
自分が行かなきゃならない職業訓練先が決まっていなかった事

10月に入る前から、訓練先を決めるようにと
親にではなく生徒にお知らせがあり
私も、初めてすぎて、よく分からず 放っておきました

というのも、
「絶対、行かないといけないわけではない。決まらなかったらそれでいい」と長女が大事なことを私にはぐらかしていたから

それで、その訓練が始まる1週間前に 駄々ゴネが始まったと

私は思ったんです

学校に行きたくない真の理由は?

でも、その上記の理由を決めつけるのは良くないと思って、聞いてみると
「クラスに友達がいない、私のことをクラスの周りの子が笑う、行っても話す人がいない」とのこと


んーー?おかしいぞ、これまでそんなこと言わなかったのに
急に、なんか学校行かない理由を言うてきたぞ・・・・

やっぱり、研修に行きたくない理由を探してるのでは?

と、色々話を聞きながらも 

久しぶりに私はブチギレ!!!

学校行かないの一点張り

長女が行かないと言ったら、もうテコでも動かない尋常じゃない力で反抗するので、
これは休ませるしかないな・・・と思い、学校は休ませることにしました

が、もう、研修したくないから
色々 行かない理由を探してるだけで、
なんでも嫌なものはなんとか避ければ大丈夫、やらなくていいかもしれない

と言う、心も見え隠れしたため

私もついにイライラしてしまい、
「そうやって、なんでも行かない、嫌だって言ってれば、なんでも逃げられると思って」
「それなら一生、何も一人でできずに親にお金出してもらう人生をこれから選ぶんやな!」
なんて、ぐちぐち大声で怒ってしまいました


・担任と話し合い
ただ、休ませ続けるのでは問題解決にならないので、
その日の夜に Elternabend(年に1−2回の保護者会)があり、
それが始まる30分前に先生に時間を空けてもらって、話をすることにしました。

学校に行けないと本人が言っている理由だけを伝えて

そして、8年生から今の担任なので
7年生までの娘の不登校っぷりと、これまでにセラピーもIQテストも受けたことを説明しました
(これって担任間では共有されないんだね・・・一応守秘義務は前の担任を保護者のみですってサインをしたけど、ここまでちゃんと引き継がれてないとは驚きです)

そしたら、8年生の時の欠席日数(年間20日以上の休みで色々大変)もギリギリ、というか、ほぼアウトレベルだったので
それはもう、今後のことについてとても心配してくれていました。

今回は前の担任と違って、娘が信頼できる若い男の先生だったからすごくよかった

夜にはケロり

で、保護者会が終わって22時に帰宅し、ちゃんと先生と話したよって伝えた頃には
平気な顔になってて
「明日から学校も行く」
「研修場所も こことここに電話してほしい」と

何でスッキリしちゃったかわかりませんが、
おそらく、泣いてみてもダメだ、逃げられないって思ったんでしょう。

気分はやる気モードに変わっていました

無事に研修スタート

そして、研修先も急遽、受け入れ先が決まって快くOKしてくださったのが
なんと、「老人ホーム」

もう、ヤケクソで、どこでも良いって言ってたけど

いざ、スタートしてみると 帰ってからの報告を聞くと
なんか楽しそうにやってるようです

老人ホーム

娘からの報告は

1、スタッフがとても楽しそうに働いていて一緒にスキップした
2、何言ってるか分からない、お年寄りにご飯をあげる
3、何言ってるか分からないロシア語のお年寄りに1時間話を聞いて相槌をする
4、幼稚園でしそうな体操とかをする
5、火曜日は14時からでいいよって言われて17時には終わってラッキー

そんな感じで、なんやかんや、
介護職 あってるんじゃないのーなんて言いながら
夕食は楽しく食べています

その頃、友達は全然違うところでの研修をしていて

それは8時間勤務で厳しくて、2日目の今日は泣いたそうです。

研修先を見つけるのが大変だった件

一つ、なんかドイツっぽく、非合理的で面白かったのは
研修先を各自それぞれ、町の会社や病院やショップ、美容院など どこでも良いから
片っ端から電話をしたりメールを送って、受け入れてくれるかどうか
生徒がすると言うこと。

そうなると、人気の工場系の会社は、学生から次々と何度も電話が来るらしく
(え、迷惑すぎへん?)

その度に、もう埋まった って伝えないと行けない

つまり、もう埋まった頃には電話対応がめっちゃ雑でなんかちょっと怒ってる

って事態があちこちで発生したと言うこと


日本だったら、事前に受け入れ可能は企業をリスト化して
それを学校内で振り分けて、学校から直接お願いする みたいな仕組みになりそうなもんですが

そこらへんも、ある意味過保護ではなく、できるだけ自分たちで研修する場所を見つけるように!と言うのがミッションだったようです。


それでもうちの子はそれを避けて、1週間前になっても決まっていなかったので
担任からメールが来て、「お願いだから親も手伝って」と言われたわけです

あと3日 いけるかなー

研修はあと3日ありますが、このまま無事に通えるか
はたまた無理なのか

今の時点では全然わかりません

ただ、私は信じてあげようって思っています。

Give and Take ではく、その逆の考え方

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
私が目指す世界は
Give and Take じゃなく、
Take and Give のリレーション
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼


誰かから助けてもらったり、色々世話してもらってばかりで
それは迷惑だから遠慮?

それはする必要はない
誰かから恩を受けたら

別の誰かに恩を贈れば良い



私はそういうことを幼児期の子育て奮闘中に教わった


人生の先輩たちは、とても優しく
手を差し伸べてくださった


それを、心から有難く受け取った私は(Take)

これから、別の方に何かを贈ることができる(Give)

受け取ったTakeが多ければ多いほど、
与えられるGiveも多くなる
そう思いませんか?

だったら、スタートは 世話を焼いてもらう側でいいんです。
だって、私たちはそうやって赤ちゃんから育てられてきたのだから
だったら、家族でも親戚でもない方から受けとったご恩は
家族でも親戚でもない方へお返ししてあげたら良い
私は、このリレーションをしていきたいと思う


http://msm.to/FRUQF2z

育児講座の料金と申込み情報

この講座の料金(特に日本円)は時に変動します。
2024年7月最新バージョンです


申込みリンク

https://mosh.jp/LiNaizm/home

おむつにたよりすぎない育児(おむつなし育児)


料金表


内容



トイチャレ


料金表


内容


その他の講座

申し込みはこちらから

https://mosh.jp/LiNaizm/home

今年も開催!6月のおむつを考える月間

2021年2月から継続的にやっています
クラブハウス

そこで 六月はオムツにちなんだ記念日が多いという流れで

私たちも何かできないかと思い

6月を「おむつを考える月間」とし
2022年のクラブハウス「おむつなし育児」より
ゲストをお呼びして、プレゼント付きイベントを開催してきました。


今年2024年で3度目となります👏 自画自賛!!!


ゲストラインナップ


詳細は 期間限定HPを作っていますので参考にしてください
(2024年6月中のみ公開)
https://yunatakeis8516.wixsite.com/omutugekkann

素敵なお話がここでしか聞けないので
ぜひ遊びにきてね。

あ、プレゼントも10名以上の方にしっかり当たっちゃいますよ!

おむつ外しの楽しさを見直す

みなさんこんにちは、トイトレを勧めない おむつの先生 うえだりなです

ドイツで0歳からのおむつなし育児を伝えています。

※おむつなし育児は 

おむつを使わない育児

じゃないんですが、
それはまた別のタイミングで勉強してください。

早速本題です。

おむつはずしにおいても、

誰もが
おむつなし育児マインドを知っていると
どんな子育ても「気持ち良い」楽しい親子のコミュニケーションができると
私は確信しています。

私のところにこんなご相談

今日もご相談がありました。

息子のトイトレに半年前くらいから励んでいるのですが、なかなかうまくいかず、フラストレーションが溜まって息子に暴言を吐くことが増えてしまい、りなさんのお知恵をお借りしたいなと思っています🥺母や義母と電話するたびにまだオムツ履いてるの?とプレッシャーをかけられるのですごくストレスを感じています。
2歳9ヶ月のママより


プレッシャーがかかるのは辛い!!!

ママは、焦らなくて大丈夫って思っているのに
まだ外れないの?と親に聞かれたり、
周りのお友達が思ったよりすんなり外れてしまって
「どうしてできないの???」って毎日怒ってしまっているとのことでした

私の話を聞きながら、
目に涙を浮かべて 藁にもすがる思いで、ご相談に来られたことがわかりました。

みんな知らない その1.

ネットで検索したり、育児本に出ている「おむつ外し」ノウハウや
医師の意見は 実は間違っていると私は考えます

つまり、この時代には遅れている育児法で
しかもエビデンスのない内容が
横行しているのです。

おむつが外れるための3つの条件

1️⃣歩ける
2️⃣話せる
3️⃣おしっこ間隔が2時間以上」


とはよく言われますが、

私は、これまで知的障害のあるお子さんでおむつなし育児を0歳からしてきたママさんたちから直接お話を聞いたり、
脳外科で病棟にいた時に、高次脳機能障害のある方を担当する中で

この3つの条件は必ずしも必要ではないことは
はっきりわかっています。

それから、

早すぎるトイトレに医師が警鐘!
なんて記事が、バズりましたが

これに関しても、世界に目をやると
アメリカとカナダの小児学会では
「18ヶ月からのトイトレ開始を推奨
しており、
早すぎるトイトレの悪影響に関してエビデンスはありません。

参考HP
https://pottypeepz.com/blogs/the-ideal-age-to-potty-train-children-successfully/environmental-impactpottypeepz.com

みんな知らない その2

昨年度2023年 ネピアの独自調査より

子どもの成長に関する一番の焦りは
「トイレがうまくできない・おむつはずれが遅い」
でした。


王子ネピアの実施した調査概要
調査名:子育て当事者「おむつはずれ」に関する調査
調査方法:インターネット調査
実施期間:2023年6月29日(木)~2023年7月2日(日)
調査対象:1,060 名の男女

こんなに困っている親が多いのに

紙おむつメーカーにまんまと誘導され

結果的に
「マイペースで大丈夫、BIgサイズがあります」

という、謎の安心感を与えられて。

おむつを外したいって思ったのに、おむつを使い続けることになるのです。


メーカー側は 早く外されたら困るんですよ!
(少子化だしね)


だ か ら、

ちゃんと外し方を教えてくれる人が必要なのです


おむつ外しは本来は楽しいの???

トイトレに苦しんでいるママにとって、
おむつ外し期間は 辛い の一択です

でも、本来はそうではないのです。

愛おしくて、子どもが少しずつ目に見える形で
出来るようになることを一緒に喜べる 最高のひと時なんですよね

その「楽しい!!」マインドになるためには

ちょっとした、大人の思い込みや、トイトレの捉え方を改めないといけないのです。

困ったら相談して

そんなおむつなし育児マインドを詰めつめの
おむつはずし講座 密かにやっています。

続きはまた次回。

砂場でのあの文化 やめちゃえ!


砂場で「かして」 「いいよ」文化について

クラブハウスで盛り上がったので
メモとして書き残しておきたい

これ、ヨーロッパにはない

ヨーロッパ、というか、私の住むドイツのとある田舎では

公共の場に自分のおもちゃを持ってくることは
つまり、他の子にも貸すのは当たり前

そこに、形式だけの
ありがとうや、ごめんね はいらない

借りたら返そう
貸したくなかったら嫌だと拒めばいい
相手が嫌がってるなら借りれない

そんなんだから、子どもたちも気楽

違う子が使ってても平気なんですわ

補習校での出来事

日本語がまだ曖昧なハーフの3歳児のいるクラスで
糊を忘れた子がいて

「かして」「いいよ」を教えようとした
そしたら
なんか、リズム遊びみたいになっちゃって
2人が逆に言いはじめたの😂

貸す子が「かして」

借りる子が「いいよ」って

ひゃー通じない🙄🫣🫣🫣


その時わたしは悟った

あ、この文化いらんわって

ここは日本語補習校だから
日本の文化というものを教えようと思ってた

でもそもそも、この
「かして」
「いいよ」
ってなんなん?っ疑問になり始めた

だって、こっちでは
「いやだ、貸したくない」ってはっきり伝えるからね

それだよ、それが正しいよっておもったの

言ったもん勝ち文化

日本は
「かして」って言ったもん勝ち文化が根強い

その価値観いったい誰が作ったの?

「貸したくない」という心を持つことは
優しくないの?

「貸したくない」自分の気持ちに嘘をついて
「いいよ」とオウムのように言うことがいい事なの?

そんな価値観はもう これからの世界
私たちの子どもにはいらん

あるいみ性教育

結論を言うと

自分の気持ちを大切にできれば 
相手も大切に出来ます


自分の気持ちが「嫌だ」なら「嫌だ」なの
理由はいらないの



それが砂場でのやり取りで
「かして」「いいよ」文化によって

自分の気持ちを押し殺して
大人の決めたルールで育てられたならば

自分の気持ちが分からない
だから、人の気持ちも分からない
自分の気持ちはどうだっていい、
だって
社会というルールにハマるために我慢したほうが
生きていけるんだから

そう言うところから

現代の日本のかかえる若者の
「無気力」に繋がってる気がした

rinabinich.hatenablog.com